на методите за обезвреждане

Какво може да се замени с алкохола начини да се отървете от зависимостта
Отказ на алкохол - трудна задача. Отначало това е важно да се намери заместник. Какво може да замени алкохола? Не са универсални рецепти, но има много полезни съвети.