Зеленият чай има анти-кръвно налягане

Отглеждането на чай като културно растение започва в Китай през 4-ти век след Христа. Много по-късно, черен чай е станала известна в Европа, а от края на 20-ти век на Запад и в нашата страна започва да се използва, и зелено. Днес по рафтовете на магазините можете да намерите много различни видове суровина, от която сварено ароматизирана напитка, помага за подобряване на здравето и прочистване на тялото. Въпреки това, до сега много се интересуват от въпроса, дали можем да използваме зелен чай срещу кръвно налягане.

Малко история

Както вече споменахме, ние започнахме да се култивира чай в Китай от древни времена. И първоначално тя е била използвана като лекарство и е достъпна само за най-високата аристокрация и духовенството. Не е известно дали се използва, докато китайските лечители зелен чай срещу кръвното налягане, но запазени ръкописи, които имат рецепти мехлеми за ревматизъм, основани на листата на това растение. Освен това, водните екстракти изсушени листа се счита за най-доброто средство за очни заболявания.

В Европа чаят премина през холандски и английски търговци и за първи път е бил смятан за лекарство с възможност за поддържане на жизнеността. Тъй като аристократи, уморените нощни топки и пиене, често прибягва до това означава да влезете във форма, например, за да участва в заседанията на парламента, да се пие тази напитка се е превърнал в част от ежедневието. Между другото, в България чай, че е дори по-рано, отколкото в Англия. По-специално, че е известно, че през 1567 г. неговите изсушени листа от Китай до Москва донесоха казашки вождове Петров и Yalyshev.

Черният чай е различен от зеления

Не забравяйте анекдота за дебата за това дали маслините растат по едно и също дърво, или не? Така че, се оказва, че суровините за черен и зелен чай, отглеждани в един и същи храста. Друго нещо е, че за да се получи суровина за пивоварната листата на двете напитки извършва по различен начин. По-специално, за зелен чай fermentalnomu те се подлагат на окисляване на не повече от 12 процента, а за черно - в 80. Специалистите твърдят, че във втория случай значителна част загуби полезни вещества, съдържащи се в суровината.

Какво свойствата на зелен чай

Известно е, че листата на това растение са истински склад на хранителни вещества. Така, те са налични в големи дози, някои витамини са редки и полезни микроелементи: флуор, цинк, мед, йод, магнезий, калций и фосфор. В допълнение, зелен чай има много витамин С, който е най-силният антиоксидант, подобрява имунната система и помага на тялото да се бори вируси и инфекции. Той също така съдържа значителни количества от витамин Р (един порядък по-голяма, отколкото в черно), който е известен за неговата способност да има благотворен ефект върху съдовата стена. Ето защо съществува усещането, че зеленият чай влияе на налягането. Така че това означава ли, ще научите повече за в бъдеще, но способността на тази напитка за поддържане на нормални нива на кръвната захар доказани в клинични проучвания. Както вече споменахме, чаените листа присъстват и специални антиоксидантни вещества, така че редовната консумация на напитки, произведени от тях пивоварната, помага за запазването на красотата и младостта на кожата и забавя процеса на стареене като цяло.

Ниско кръвно налягане: симптоми

Днес лекарите се опитват да покажат на пациенти индивидуален подход. Това важи и за кръвно налягане. По-специално, терминът "ниско налягане", или хипотония, сега обикновено обозначени с човешкото състояние, придружена от понижаване на кръвното налягане, по-ниско от това, че се наблюдава в обичайното си състояние. Ако все пак искате в реалност, след това средният процент на пациента - той е не по-малко от 100/60 мм. Hg. Чл. Въпреки това, някои хора могат да почувстват само глоба, а стойността на този показател през 9060 мм. Hg. Чл. или дори по-ниска. По този начин, трябва да предизвиква загриженост не само цифрите себе си, който улавя маншета на кръвното налягане, но също така и наличието на свързани симптоми, като например:

• летаргия, слабост, умора;
• главоболие, локализирани в областта на шията;
• чувство за недостиг на въздух;
• задух, прекомерно потене;
• виене на свят, които се случват, когато се опитате да се изправи или да седи от легнало положение;
• гадене и повръщане.

Защо може да възникне хипотония при хората

Сред причините за хипотония може да се извика на физическа активност и заседнал начин на живот. Факт е, че в последния случай, влошаване на състоянието на сърцето и понижаване на белодробна вентилация, както и нарушение на минералния метаболизъм. По ирония на съдбата, ниско кръвно налягане понякога се наблюдава при спортисти, чието тяло продължава "режим на пестене", за да се противодейства на системно физическо упражнение.

Симптомите на високото кръвно налягане и на последиците от това явление върху човешкото здраве

Ако хипотонията води до влошаване на здравословното състояние на пациента, хипертония представлява особено отчетливи форми също носи опасност за живота им. В ранните етапи, и двете заболявания се срещат с почти идентични симптоми като умора, раздразнителност, често главоболие и виене на свят, но по-късно при хора с високо кръвно налягане може да се увеличи в размера на сърцето и кръвоносните съдове се появи в разширяването и аневризмата.

Защо може да се появи при хора с високо кръвно налягане

Сред най-честите причини, поради които човек може да се развие хипертония, са следните: нарушение на съдовия тонус и функциониране на стомашно-чревния тракт, хормонални смущения, мускулна дистрофия, надбъбречната или бъбречни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, възпаления и травми, проблеми с гърба и т.н. Тя е очевидно. когато пациентът има един или друг от тях, зелен чай срещу кръвното налягане е малко вероятно да помогне. В допълнение към рисковите фактори за развитие на хипертония и включват злоупотреба с алкохол, заседнал начин на живот, деструктивни поведенчески реакции, лоша диета.

Увеличава ако налягането на зелен чай, както и дали да го използват gipotonikam

За да разберете какво влияние върху кръвоносната система и сърцето на човека може да има тази напитка, трябва да се запознаят с резултатите от сериозни научни изследвания. Така че, по въпроса за това как да се свържат зелен чай и ниско кръвно налягане, учените казват, че пиенето на отвара от листа чай няма да има ефект. Факт е, че кофеин, който тя съдържа, стимулира сърцето и увеличава количеството кръв изпомпва, но същото вещество активира центъра на вазомоторен в мозъка. В резултат на това съдовете се разширяват и промяната на налягането не се случи.

Трябва ли да използвам зелен чай срещу кръвно налягане

Японски учени са представили на теорията, че консумацията на зелен чай здрави хора може да намали риска от инфаркт на миокарда с 40 процента и намалява вероятността от развитие на хипертония. По този начин, по въпроса за това как да се свържат зелен чай и налягане, може да се каже, че тази напитка е добра превантивна мярка, за да се предотврати възникването на проблеми с кръвоносните съдове. В същото време, скептиците твърдят, че тези данни са верни само за жителите на японските острови, се отличава с изключителна култура на хранене, коренно различно от това, прието в повечето страни на света. Така че независимо дали налягането зелени увеличава чай или намалява, когато става дума за жителите на други региони на планетата, остава да се види. Във всеки случай не е потвърдено доказателства, които сочат, че редовната употреба на тази напитка може да навреди на човешкото здраве.

Обобщавайки всички по-горе може да се твърди, че въпросът за това как да се свържат зелен чай и натиск от страна на експертите няма консенсус, обаче, се оказа, че той помага за намаляване на нивата на лошия холестерол и укрепва кръвоносните съдове.