Защо е винаги студени ръце са най-често срещаните причини

"Студени ръце - топло сърце." Тази пословица е известно, че всеки. Само един проблем - това е много далеч от истината. Защо е винаги студени ръце? Това показва здравен проблем. Най-честият симптом на това е установено при жените, отколкото при мъжете. Каква е причината?

Задайте конкретна причина за това защо не е възможно да се получи студени ръце. В системата на кръвообращението и термо-регулация в организма и при мъжете, и жените са напълно различни. Тази причина е просто да се обясни защо жените са по-склонни да се случи със симптомите, отколкото мъже.

Разбира се, човек не изключва тези примери в живота, когато човек е бил дълго време в студа, и поради това имат замразени ръце. За да се реши този проблем просто ще отиде на топло място, пие топъл чай и сложи на топли дрехи. Това е нормална реакция на организма за понижаване на температурата на улицата. Но какво да правите, ако симптомите на това са настъпили през лятото?

• Една от причините, които могат да бъдат много и водят до тези симптоми - тази прекомерна възбуда. Това води до стесняване на кръвоносните съдове в тъканите, включително и тези в ръцете си. Поради това може да се види най-напред бледа кожа, а след това на господството на сини нюанси. Замразяване не само ръцете, но и краката. За да се бори с нея лесно и просто: необходимо е само да се успокои.
• Ниско калорични храни. Никой не може да мисли, че лицето, което е недохранване. може да се появи този симптом. Всички жени мечтаят да отслабнете и да започне izmuchivat тялото си с най-различни диети. Не е като една балансирана диета, която е необходима за доброто на живот, лицето може да забележите, здравословни проблеми. Липса на микроелементи, въглехидрати, мазнини, протеини имат отрицателен ефект върху здравето.
• Тесен бижута. Пръстени, часовници, гривни, ръкавици - всичко, което се пренася от съдовете.
• Стрес, невронни претоварване, също не отиват просто ей така. Те могат да бъдат основен и допълнителен причина за смущения в кръвообращението в ръцете, тогава проблемът ще бъде решен.

Причини за възникване на заболявания на кръвообращението, в ръцете на

• Заседнал "заседнал" работа. В тази връзка, на ръцете и краката изтръпнали, кръвообращението и лимфен дренаж.

Какво да се прави?

• Промяна във времето и се зареди релаксация. Ако сте над 40 минути на заседание, след което той трябва да бъде 10 минути, за да правят упражнения.
• Ръчен масаж. Всяка вечер и сутрин, направи лек масаж на ръцете. На първо място, разтривайте дланта на ръката си, а след това нежно хапане пръсти.
• Упражнение. Звучи странно, но е истина. Това се случва, че когато влезе в стаята, ръцете му за дълго време все още е студено. Правете упражнения и вие ще видите един забележителен резултат: кръвта бързо започва да циркулира през тялото ви.
• Ако сте студени, не само ръцете, но и краката, с помощта на парка. В купа изсипете гореща вода и се връща крака. Над 10 минути са периодично допълване на топла вода.
• Облекло. Препоръчително е да се даде предимство на общите дрехи. Нещата, които тясно обгръщат тялото, нарушават кръвообращението и да предизвикат нарушаване на кръвообращението в тъканите.
• Правилното хранене. Продуктите трябва да съдържат голямо количество микроелементи, необходими за организма.
• Подправки. Необходимо е по време на готвене да се използват голям брой подправки. Например, червен пипер, горчица, джинджифил.
• Пушенето и постоянен нервното напрежение.

Дим негативен ефект върху съдовата стена, точно като на стресова ситуация. Особено, ако човек разрушава тялото му в резултат на тези фактори, дълго време.

• Откажете се от вредния навик.
• Премахване от техния живот дразнител, който предизвиква симптоми.
• Заболяванията. Студени ръце на хората, може да бъде симптом на други по-сериозни заболявания.
• Атеросклерозата. В допълнение, има шум в ушите, често главоболие, бърза промяна на теглото. За да се реши проблемът, трябва да отидете на лекар. Следвайте диетата, почистете тялото си от токсини. се откажат от лошите навици.
• Съдова дистония. В допълнение, този човек да се почувства студени ръце поради тази причина, той също е стръмен спад на налягането, повишена умора, виене на свят, треска, колит в сърцето. За да реши проблема, консултирайте се с вашия лекар.
• проблеми с щитовидната жлеза. Голямо количество хормони на щитовидната жлеза или неговата липса може да доведе и до студени ръце. Умората, нередовен сърдечен ритъм, мудност в движенията, кожата става по-суха. За точна диагноза е необходимо да се консултирате с лекар и да се подложи на серия от изпитания.
• Недостатъчно количество желязо в кръвта. Честите прояви - това бледа кожа, ускорена сърдечна дейност, слабост, виене на свят. Да издържа на анализа на кръвта.
• Времето. Това е най-честата причина.

Как да се лекува?

• Облечи в зависимост от времето навън през прозореца, а не мода. За да се избегне замръзване ръце трябва да носят топли ботуши и яке през зимата.
• Пийте затопляне напитки.
• Често, като гореща вана.

Но има случаи, в които човек не само минусови ръце, но също така се потят много. Това често се наблюдава при момчетата, особено в пубертета. Това явление може да доведе до присъствието на големи количества от комплексите.

Това е нормална реакция на организма, когато човек се занимава с физически труд, или при повишена температура в стаята. Но, ако ръцете ви се потят без по-горе причини, може да се говори за нарушаване на работата на тялото.

Ако проблемът продължава за дълго време, а след това има и други знаци в паралел. Например, пукнатини, гъбични инфекции, лющене на кожата.

Най-честите причини са:

• Сериозни нарушения на сърдечно-съдовата система.
• Рак.
• Болести на кръвта.
• Наследственост.
• Захарен диабет тип 1 и 2.
• Заболявания на ендокринната система.
• Инфекциозни остър или хроничен характер на заболяването.
• Жените, които идват климатичен период.

Такъв проблем, тъй като ледените ръцете може да бъде не само при възрастни, но също и при деца. Ако майката ходи с бебе на улицата, докосване на дръжките или краката, аз забелязах, че те са студено - няма основания да се притесняват. Но ако всичко това се случва в стаята, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Някои хора забелязват, че те имат тремор в ръцете им. Понякога това се случва дори и без да има причина. Тази болест е често срещано явление. 6 100 души имат това заболяване.

• рамо фрактура, лакът или ключицата.
• Последствията от стрес.
• Прекомерното упражнения.
• Нарушения на нервната система.
• Проявите на болестта на Паркинсон.
• Mozzhichka поражение.
• Прекомерната продължителна алкохолна интоксикация.
• Употребата на наркотици.
• Сериозни заболявания на мозъка. Например, болест на Wilson, множествена склероза.
• Остеохондроза.
• Отслабване на организма срещу хронични заболявания.
• Захарен диабет. По време на шипове на кръвната захар може да възникне tremty.
• Използването на енергийни напитки.
• Хроничната умора.

Какво повече трябва да се чете: