Първи права примамка, особено въвеждането на масата,

Веднага след първата от трудности с кърменето са зад гърба ни, пред майка получава още един сериозен проблем - първите твърди храни. Съветите, предоставени в този случай, свързани с обекти, местен педиатър и приятел с бабите са много различни един от друг, така че неопитните жени просто се губят в морето от противоречива информация. Как правилно да влезе в първата примамка, и на каква възраст е най-подходяща за това?

Когато за първи път твърди храни?

Преди няколко десетилетия се е смятало, че първите примамват децата, които са кърмени изключително, трябва да се прилагат в три месеца. Но днес, тази схема се признава не само погрешно, но и опасно за здравето на детето.

В организма на бебето, който все още не е достигнало възрастта за шест месеца, не е необходимо да се извари новите хранителни ензими, така че "възрастни" продукти създават тежък товар върху храносмилателната му пътища.

В допълнение, до шест месеца детето е достатъчно хранителни вещества и витамини, които тя получава от млякото на майката, което е, преди въвеждането на допълнителни храни просто няма смисъл. Тези мерки са подходящи само за медицински причини - например, в случаите, когато едно дете не се печелят достатъчно количество тегло. Въпреки това, да се въведат твърди храни също не се препоръчва, твърде късно, тъй като в 7-8 месеца бебето вече може да възприемат непознат храната е много по-зле.

Признаци на готовността на бебето, за да примамват

За да изследвате нови места за хранене на детето трябва да има достатъчно развити за тази нервна система, както и някои от уменията и рефлекси.

Има няколко знаци, чрез които човек може да се определи готовността си за въвеждане на първото хранене.

1. Детето се появява за пръв път дъвченето движения, смучене сила се увеличава и рефлекс не мога да понасям е преместен от средата на езика, който да му корен.
2. Напълно празна гърдата на майката, бебето продължава да показва признаци на глад.
3. Изразяване на интерес към храната на възрастните, както и първите опити да опитате нещо от плочите на родителите.
4. В опитите да се предлагат на дете майка ми нов продукт, той не се опитва да отблъсне лъжицата.
5. Оскъдните консерва за дълго време да седи на едно място и да се храни с ръце.

Ако бебето се наблюдава най-малко три от всеки пет от посочените по-горе симптоми, това означава, че тялото му е напълно готова да се запознаят с нови ястия.

Основните правила на хранене

За да не се навреди на бебето с въвеждането на допълнителни храни, майката трябва да следвате няколко основни правила:

• Новите продукти са въведени в менюто на детето е не повече от веднъж на всеки 7-10 дни;
• Тя не може да бъде първият път, за да се запознаят на детето непосредствено преди или след ваксинация, с изменението на климата, след боледуване, по време на никнене на млечни зъби и др.;
• храна трябва да се дава на бебето, когато е гладен, и в никакъв случай не правете го имам едно предложение;
• Първоначално, всички ястия за хранене (например, растителни пюрета) трябва да бъдат приготвени от зеленчуци: смесват различни зеленчуци или зърнени култури, може да бъде само, когато детето вече се опита всеки един от тях поотделно;
• допълнителни храни не трябва да бъдат причина за спиране на кърменето - тя има за цел да не се замени майчиното мляко, но тя да бъде допълнена.

Откъде да започнем?

Има два варианта за въвеждане на първото хранене, всяка от които има своите предимства и недостатъци. Първият - по-модерен и радикален вариант, който се нарича pedprikorm, както и традиционната схема, т.е. въвеждането на специална диета от бебешка храна (закупени или приготвена с негова собствена). Избор на най-подходящата схема, разбира се, за мама.

Особености pedprikorma

Основният принцип pedprikorma - да се въведе бебето си към обичайната храна за семейството си, така че да може бързо да "се включат" в хранителния режим. Разбира се, това не означава, че шестмесечни бебета трябва незабавно да започнат хранене възрастни пържени и мазни храни. Root pedprikorm необходимо с малка (не повече от една четвърт чаена лъжичка) части от варени или задушени храни, за да бъде съответно получени: котлет или мелене.

Списъкът на продуктите, които могат да бъдат включени в pedprikorm включва:

• варено месо и риба;
• млечни продукти;
• варени и задушени зеленчуци;
• плодове;
• зърнени култури и странични ястия (грах, картофи, боб, и т.н.).

На първо място, бебето само се запознава с нов вкус и консистенция на храна, след което започва постепенно да се увеличи количеството. Такова хранене схема дава възможност на децата да развият умения за общуване, фини двигателни умения и координация, както и е в основата на правилното хранене за цял живот.

Допълнителна хранене бебешка храна

Първите продукти, да препоръчат да влезе в режима на хранене на бебето - това е бели зеленчуци (карфиол) или зелени (тиквички, броколи), тъй като те причиняват хранителни алергии са рядкост. До тях се прибавя тиквата и морковите, последният даде на детето не повече от 2-3 пъти на седмица, заедно с други зеленчуци, или петна на жълто-оранжев цвят може да се появи на краката си и ръцете си. Изключения от това правило са деца с изоставане в растежа - в този случай примамката започва с безглутенови зърнени култури.

Започнете храненето с плодови сокове или пресни плодове, не се препоръчва - те имат сладък вкус, заради това, което детето веднага започва да произвежда желание за сладки, и в допълнение, може да раздразни лигавицата на стомашно-чревния тракт, което води до нарушения на храносмилането.

Има специална схема за въвеждането на нови продукти, събрани от Световната здравна организация, която се препоръчва да се придържат към всички жени, които кърмят.

Оптималната възраст за въвеждане на

съвети майки

С въвеждането на допълнителни храни трохи веднага необходими, за да получите вашите ястия: купа и лъжица. Специално лъжица могат да бъдат закупени в аптеката - тя може да бъде силикон или пластмаса (някои майки използват сребърни лъжици).

За да се привлекат деца от бутилката е неприемливо, дори ако производителят показва, че тя е специално предназначен за такива цели. Познаването на биберон-залъгалка - първата стъпка към изоставянето на гърдата на майката, както и формирането на нездравословни хранителни навици.

Въвеждане на детето с нови продукти, е важно да се следи реакцията на тялото му - това се препоръчва да се започне специална дневник, в който майката ще записва всеки един от тях (по време на приложението, количество и т.н.). Ако трохи изведнъж възникват хранителни алергии, запек или други проблеми с храносмилането, с помощта на записите ще бъде много лесно да го инсталирате "виновник". Продуктът, който е причинил подобна реакция, трябва да бъдат отстранени от диетата в продължение на най-малко един месец.

Важно е да се помни, че с въвеждането на допълнителни храни стол характер на детето в някаква промяна случай. Зеленчуци съдържат фибри, следователно може да бъде леко слабително стол (което е защо те се препоръчва особено при деца, които са склонни към запек). Различните плодове също действат на храносмилателната система по много начини: водниста плодове (например, киви, ябълки, кайсии) има разхлабващо действие, и по-плътни (банани, круши) - напротив, определянето.

Първите твърди храни активира системата на черния дроб и ензими, поради което на стола може да придобие зеленикав оттенък или тя ще петна от слуз и хаотичен парчета храна. Ако едно дете се чувства добре, такива неща не трябва да плашат родителите - след стомаха ще се научи да "работят" с непознати храни, председателят веднага към нормалното (обикновено около една седмица).

Картофено пюре и каша за първото хранене могат да бъдат закупени в специализирани магазини или правят сами. За да направите това, трябва да се вземат зеленчуци, да ги изплакнете добре във вряща вода, обелват и семена, ако е необходимо, нарязани на малки парченца, а след това се вари или се готви в двойна котел (вторият вариант е за предпочитане като пара, запазва повече от полезните вещества). Варени зеленчуци мелене блендер с малко количество вода или бульон.

Съвместимостта на продукта трябва да бъде течна, наподобяваща кисело мляко. Когато бебето е малко по-голям, можете да му даде дебела пюре, но по-близо до 10-11 месеца зеленчуци трябва да бъде просто каша с вилица, детето се научили да се дъвче. Съхранявайте готови ястия не могат да бъдат допълващи храни - всеки път, когато трябва да се подготви нова партида.

За да се готви каша за първото хранене трябва да бъде добре измита и изсушена зърнени култури, а след това се смила в кафемелачка и отвара вряща вода (можете да добавите малко кърма). В никакъв случай не може да принуди детето да яде всичко, без следа - основната цел на хранене не е да се хранят бебето, и познаване си с тялото на продукти за възрастни, формирането на правилни хранителни поведение и умения, които ще бъдат необходими в бъдеще.