Мента полезни и терапевтични свойства, противопоказания
В момента има доста голям брой различни видове мента, като основната разлика е, че в състава на етерични масла и да се направи по човешки качества. Както Wikipedia посочва, във всички има около 25 вида и 10 природни хибриди. Ние считаме, че само на 2 # 8213; най-популярни.
мента
Максимална популярност получи мента, от листата, която включва голямо количество ментол. Благодарение на етерични масла от ментол, този вид растение и се използва в традиционната и народната медицина и козметология. Ментолът се добавя към различните средства, използвани за лечение на някои кожни заболявания, които се съдържат в паста за зъби, което помага да се елиминират от устната кухина на неприятен вкус.
Мента лечебна има маса на положителните свойства:
- е диуретик, поради което тялото се получава от излишната течност. Ако консумирате голямо количество кисели краставички, че е полезно да се пие ежедневно прясна чай с мента;
Plain мента
В този тип може да включва няколко вида, обикновено най-използвани: (. Лат Mentha rotundifolia) японски мента (Mentha Japonica), вода (Mentha Aquatica), блатна (Mentha pulegium) и ябълка.
Съставът включва мента оставя голямо количество ментол, който има антисептично, спазмолитично и локални действие. Plain мента може да се поглъща под формата на чай или външно.
Са предимствата на мента ангина силна болка в стомаха, червата # 8213; погълнат. Ако съответното лице, за силен зъбобол, невралгия диагноза, бронхит или други заболявания на дихателната система, растението се използва външно. Благодарение на неговите свойства, се прибавя мента на различни мазила, капки. хапчета и други лекарства.
Мента бульони помогнат за облекчаване на възпаления в устната кухина, премахване на коремни спазми, киселини в стомаха, сърдечната болка. Това растение има отличен тонизиращ ефект, можете да премахнете сърцебиене, като я върне към нормалното. Често се използва при лечението на метеоризъм. язвен колит и запек.
И поради наличието на горчивина, растението допринася за стимулиране на жлъчния мехур и черния дроб. Той се използва за отстраняване на камъни, образувани в жлъчния мехур, той помага да се нежно, но ефективно прочистване на черния дроб.
Обикновена мента се използва широко във фармацевтичната промишленост, и в парфюма се добавя към разнообразието от тесто и някои алкохолни напитки.
свойства мента
Мента има маса полезни свойства, поради което се използва в народната медицина от векове, тъй като на положителен ефект върху организма е била известна на нашите предци.
ползите от мента
- Красива и естествено успокоително. Листа от мента заварени като обикновен чай влива напитка 10 минути и е готов за употреба.
Химически състав и съдържание на калории
Калорична прясна мента на 100 г 70 ккал, и:
лечение мента
- Той подобрява кръвообращението, мента се използва за забавяне и нормализиране сърцебиене.
противопоказание
- Наличието на индивидуална непоносимост растения.
Полезните свойства на мента
- понижава артериалното кръвно налягане;
- Това е обратно на нормалния сърдечен ритъм;
- препоръчителна стенокардия, аритмия, атеросклероза;
- повишава тонуса на съдовите стени;
- е антисептик и дезинфектиращо действие;
- облекчава главоболието;
- по-лесно дишане;
- Това намалява телесната температура;
- Той облекчава болката в гърлото;
- е охлаждане и анестетичен ефект при лечение на фарингит, тонзилит;
- елиминира възпалителни процеси в максиларните синуси;
- Това улеснява работата на бъбреците и жлъчния мехур;
- дадени в червата функция нормално;
- намалена стомашна киселинност;
- Това предотвратява развитието на пептична язва;
- предотвратява развитието на патогенни бактерии;
- отстранени пристъпи на киселини;
- чернодробни клетки има укрепване ефект, като по този начин повишава тяхната защитна функция;
- предотвратява развитието на холелитиаза;
- нормалното протичане на жлъчката.
Неконтролираното използване на мента води до не-приятните ефекти и алергични реакции, проявени от следните характеристики:
Използването на растения
Мента тегло има положителни качества и става на практика незаменим лечебно растение, което може да се използва в различни области.
Мента в готвенето: рецепти
Това растение дава съда интересен вкус. Мента перфектно успокоява и освежава, дава такса от жизненост и енергия. Най-често тя се използва при готвене на различни освежаващи напитки. Ментов чай може да се вари по всяко време на годината, като се използват пресни или сушени суровини.
С тази билка може да се приготви разнообразни ястия # 8213; месо, риба, първо, второ, десерти, напитки и чайове.
1. Безалкохолна мохито у дома
За да се подготви освежаващо мохито нужда:
- Газирана минерална вода или обичайно # 8213; 300 мл
- вар # 8213; 1 бр.
- прясна мента # 8213; 15 # 9472; 20 листа
- захар # 8213; 2 # 9472; 3 TSP
- Натрошен лед в блендер # 8213; 2/3 чаша
Готвенето е проста:
- Lime нарязани.
- Lime. листа от мента и захар, за да поставят в чаша.
- Potoloch muddler.
- Покрийте леда.
- Изсипете сода на върха и се разбърква мохито.
- Гарнирайте избор мента листа и служи на напитка # 1 9472 две тръби.
2. Мента чай
За приготвянето на традиционни ментов чай се взима 1 супена лъжица. л. листа на растението и се излива 200 г кипяща вода. Напитката се вари за 10 минути. Можете да пиете чай или топло или студено. Можете да добавите няколко капки лимонов сок.
3. инфузия на мента
За подобряване на храносмилателната система и подобряване на апетита, че е полезно да се подготви следния откъс:
- 2 часа. L. изсушени листа от мента са смачкани;
- суровина се излива 1 супена лъжица. вряща вода;
- тинктура се оставя в продължение на 30 минути;
- филтърна среда и може да се приема.
Този инструмент има дезинфектант и противокашлично действие. Препоръчително е да се приема по 1 супена лъжица. л. три пъти на ден за заболявания на дихателната система. Готвене бульон в съответствие със следната рецепта:
- взети 15 г изсушени листа от мента;
- излива в 1 супена лъжица. вода;
- Сместа се поставя върху плочата, се довежда до кипене, варени в продължение на 15 минути;
- бульон се оставя в продължение на половин час, филтрира.
Мента етерично масло се използва доста широко, поради голямото количество ментол включени в състава му. По време на студената ментолът помага лесно дишане, помага при астма, синузит, кашлица, бронхит, главоболие. Може да се използва за облекчаване на гаденето и повръщането, е полезно при заболявания на стомашно-чревния тракт.
Масло от мента е полезно за лечение на депресия, силен стрес, емоционален стрес. За да премахнете силно напрежение, се препоръчва да се добавят няколко капки във ваната.
Мента в козметологията
Мента етерично масло се използва широко в козметиката, поддържане на добро състояние на кожата и косата:
- полезно за слаба, тънка и чуплива коса, пърхот, дразнене и повишена омазняване на скалпа. Това е достатъчно, по обичайния шампоан, за да добавите само няколко капки етерично масло от мента, а след това приложена към косата, пяна, остави за миг, след което се измива обилно с вода;
Мента е много полезно за организма, помага в борбата срещу различни заболявания, тя се използва широко в готвенето и козметика.
