Какво може да се замени с алкохол, когато подчерта, по време на парти

Какво може да замени алкохола? Този въпрос е от значение на стотици хиляди хора, които са решили да се откажат завинаги тази зависимост. Отговорът, който ще ви намеря в тази статия!

на партито

Ликьор толкова твърдо установени в живота ни, че настоящето, без почивни и празнични дни това е просто невъзможно. Е цената на здравословен начин на живот ще се превърне в пълен отказ на комуникация със семейството и приятелите си? Разбира се, че не! Замяна на алкохол вкусна напитка от нашия списък и да е "неговата" в някоя от страните:

• "Seven Up" тоник, "Спрайт". Една чаша тоник или Спрайт изглежда точно същата като на чаша водка, текила или бял ром. В този случай, никой дори не мислех, че идва като сте решили да мамят.
• Кола, студен чай. Тези напитки са в основата на много алкохолни напитки. Налейте чаша чай, добавете няколко кубчета лед и се наслаждавайте на чудесния вкус.
• Mojito, Блъди Мери, Cosmopolitan. Използване на предишната схема: премахване на алкохол и червена боровинка, домати и лимонов сок напускане! В резултат на това ние получите хубава безопасно коктейл като две капки подобни на алкохолно си брат.
• Безалкохолни бира (или джинджифил корен). Той има същата богат вкус, както е в класическия опияняващо.
• Рой Rodzhers, Шърли Темпъл, Арнолд Палмър - световно известни коктейли, които включват джинджифилова бира и гренадин. В този случай, Ал е необходимо да се замени един прозрачен сода, кола, лимонада или студен чай.
• Сок със сода. Тази напитка е по-различно от сока с джин, ром или водка. Можете да го пиете в литри, участва в абсолютно трезвен страна.
• Енергийните напитки. Това не е най-полезната опция за смяна, но това е по-добре да се пие един буркан с малко енергия, отколкото каса бира. Това ще ви позволи да се отпуснете и да се забавлявам. Само не забравяйте, че енергията, сърцебиене.

Ако имате стрес?

За съжаление, мисля за алкохол ни посетите не само радост, но в скръб. Това може да се използва под стрес, за да се успокои разбитите нерви?

Жаден за алкохол ще изчезне в рамките на един ден!

Този инструмент ще предизвика отвращение и тонизиращ ефект. Проверени!

Пени инструмент, който ще ви спаси от жажда за алкохол

Кажете "не" алкохолизъм! Тя трябва да бъде всяка вечер.

Наркология казва как да се облекчи семейства от алкохолна зависимост, без кодиране и опасни лекарства.

Universal замества алкохол

Има три магически инструменти, за да помогне дори и в много трудна ситуация:

1. Аптека билков чай. Особено полезен чай за подобряване на храносмилането, стимулиране на черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур. Тя има благоприятен ефект върху вътрешните органи и успокоява нервната система, дори и в екстремни стрес.
2. Компот от сушени плодове, пресни сокове бедрата или бульон - истински витамин бомба, която ви мотивира за деня и напълно обезсърчи всякакви мисли за алкохол.
3. Сладкиши. Скъпа, сушени плодове, сладолед, конфитюр, шоколад, бонбони - те са излекувани повече от дузина разбити души, да не говорим за алкохолизъм или стрес.

Но от успокояващи чайове и запарки трябва да отпадне. Body престава да получат своя дял от алкохол, и без тях ще бъде в застой и апатични.

Е забранен и зеле или краставици с физиологичен разтвор. Прекомерните дози напитка (по-голямо от 500 грама на ден) може да доведе до обезводняване.

И бъдете внимателни с квас, което включва алкохол.

Внимание! С помощта на тези алтернативи, в никакъв случай не се вдъхнови, че пият алкохол. Тя може да ви върна към стария начин на живот.

Готвене без алкохол

Сладкиши, меса, сосове и десерти - много рецепти настоятелно се препоръчва да се използва домакини една или друга алкохолна напитка. Каним ви да се направи друг смяна. Не забравяйте да погледнете и вкус на храната, то няма да има ефект.

• Буйон - говеждо месо, гъби или пиле;
• Безалкохолни бира.

Търсим професия за душата

Много лоши навици, включително и алкохол, се усещат, когато лицето няма нищо заемат мислите му, ръцете му и свободно време. Замяна на алкохол могат не само други напитки, но също и нови хобита.

Спрете да пиеш? След това най-вероятно са се появили и допълнително пари, а не натоварен път - идеални условия за пътуване. Не е необходимо да отидете на острова! Да прекараш уикенда с полза може да бъде в собствената им страна. Недалеч от мястото на пребиваване може да се намира и уникален музеи и бележка култура, както и панорамен изглед, както и екстремни маршрути. И в града си? уверете, че знаете за него абсолютно всичко ли сте?

Регистрирайте се в най-близкия фитнес. Фитнес, бягаща пътека, силова тренировка ... Часовете, прекарани във фитнеса, няма да се оползотворяват. Wellness, затегна фигура, добро настроение! Алкохол? Какво си ти, аз нямам време за това!

Може би преди да пристрастен към лова, риболова или фотография. Така че защо да не мисля за старите или да не се започва ново хоби?

При първите признаци на меланхолията наричаме най-добрия си приятел (името на друг, а не за пиене спътник!). Франк разговор или случаен разговор ще ви помогне да избяга от мислите за пиене.

Потърсете подкрепа за близките си хора, да им даде най-голямо внимание, прекарват вечерите и почивните дни заедно. Вие ще видите, че животът ви отново ще бъде изпълнен с радост и щастие. Това просто няма да бъде на мястото, за да мисля за алкохол.

Както можете да видите, заменяйки алкохол, не е толкова трудно. Използвайте нашите съвети и да живее пълноценен живот.