Как да направите себе си работи
За съжаление, всеки изход са склонни да се сложи край. Ако се почива в продължение на два дни, че все още е възможно да се насиля да се работи, и какво да направите, ако искаме да си починат, да речем, една седмица. Тогава това е просто невъзможно да се стигне до работното място и веднага се заеме с изпълнението на техните задължения.
Така че, тук е понеделник. От различни части на офиса всеки сега и тогава чуваме гневни викове.
- чувството, че камбаната за тревога през нощта;
- Не съм спал цяла нощ;
- Имам такова счупване на работата и т.н. Да, след дълъг разговор за самодисциплина събития се случи на себе си. Те идват на преден план. Така че, как да направите сами да насочим поглед към трудовата дейност, а не да си мисля за тези почивни дни, които са толкова ясно влизат в ежедневието си? Първо, трябва да се намери компромис със себе си. Това не е толкова трудно, колкото може да изглежда на пръв поглед.
Ние самите си поставили във всички видове ограничения на живота. Например, някои хора работят по-добре в ясен ден, а другата в дъжда. Всеки от нас има своите предразсъдъци. Например, ако вие станете от леглото на 06.06.06, през целия ден със сигурност ще бъде щастлив. Също така, ако карате да работи последователно отговаря на същите хора, денят ще бъде щастлив и продуктивен. В 70% от хората, които живеят на тази земя, има подобни нюанси в живота. Ако все още не разполагат с нещо подобно, то е време да се намери своите марки. Както показва практиката, денят ще бъде много щастлив, ако всичко, което правят се сбъдне, се сбъдне.
Свеж въздух. Tune в работещ хармония ще ви помогне глътка свобода.
Татяна и Сергей специално издигне един час по-рано от времето, когато тя трябва да има. Този път те прекарват върху него, за да се разходят на чист въздух с вашия домашен любимец. Точно сега, те са натоварени с жизненост, енергия, добро настроение за целия ден. Ако не сте в офиса и да работят абсолютно не е, вие ще помогнете на чист въздух. В същото време, чист въздух не трябва да се вливат в стаята, а вие трябва да напуснете офиса най-малко 10 минути. Когато пътувате в белите дробове на повече кислород, отколкото по време на заседанието неподвижен на стола си. Така че, след като си малка разходка из града, ще се почувствате много по-енергичен, отколкото преди.
Можете да се разходите по улиците и в предната част на работата. Просто го дам на 5 минути от свободното си време. И не се страхувайте от замръзване. Учените отдавна доказаха, че е студено държи кожата си млада и привлекателна.
Слушайте любимата си музика. Това е музика, която определя едно лице създава работна настроение, ви кара да забравите за всички проблеми. На работа, можете да слушате музика, да, ако работата ви е свързана с монотонен труд. Например, ако вашата работа се променя, сортиране чаршафи, позициониране на продукти на рафтовете. Но ако се напише статия. научни статии, дисертации, някои от музиката, която е по-добре да се откаже. Само класическата музика не отклони вниманието на лицето, но също така помага да се повиши неговата ефективност с 20%. Трябва само да изберете най-оптималния за музикално лечение. Това не трябва да ви отвлече вниманието от същността на вашия бизнес, вие не трябва да се съсредоточи вниманието си върху него. Въпреки това, по пътя по посока на любимата си работа, можете да слушате всяка песен, която повдига духа ви. Внимателно подберете избор на музика. Както знаете, нашите емоции може да направи чудеса. Дори и неизлечимо болен човек, на когото лекарите диагностицират фатална диагноза, той може да се лекува. Просто тя ще изглежда добре, забавни филми, се отървете от негативните емоции, ще се радваме на всеки живял на този Ден на Земята.
Разговори. Възможността да се каже, облекчава стреса върху всяка от представителките на нежния пол. Когато мозъкът е на работа прегрява, а след това просто трябва да започнете разговор сърце до сърце. Ако не говори с никого, да започнат да говорят със своите растения. Просто ги залейте с чиста, прясна вода, а ако не се изисква поливане, след това тихо, спокойно говори. Разговорът не трябва да се отнасят до работните си дейности. Може би си спомняте от нещата, които са се натрупали в дома си, можете да мислят за децата си, любимата жена.
Конкуренция. Има хора, които на работното си място, са постоянно под стрес. Например, те винаги и навсякъде трябва да е на първо място. Съгласно този принцип от журналистите в различни вестници, по телевизията. Те трябва първо да знаете за новини, но ако така се случва, че други публикации са били в състояние да се освободи преди материалът в обращение или въздух, е необходимо, за да разберете по-конкретна информация за нова информация, е много по-интересно и вълнуващо минало. Тази работа не оставя шанс за мързел. Тук експерти са работили по своя резултат, за да запази интересите на читателя. Ако настоящата си работа не е за вас, вие не може да реализира таланта си, не разполагат с никакъв начин да се събуди на сутринта, рутината обикновено не съществува, тогава ние ще ви посъветва да променят обхвата на дейностите. Не забравяйте, че по-голямата част от времето си прекарват е на работното си място, да общуват с колеги, изпълняват задълженията си. Ето защо, работата трябва да ви донесе радост и чувство за хармония, удовлетвореност, Приятно прекарване.