Първи примамка бебешки съвети, правила и насоки

Правилното хранене - основа на здравето на детето, който е заложен в ранна детска възраст. До 4-6 месеца за отглеждане на дете се нуждаете за повече енергия, витамини и минерали. Храните трябва да предостави на детето всички хранителни вещества, които са от съществено значение за растежа и формирането на тялото му. Първи курс на детето трябва да се състои от зеленчуци (зеленчукови пюрета), млечни продукти и зърнени храни за деца. Първото допълнително храната допринася за развитието на дъвкателния апарат, той стимулира ензимни системи стомашно-чревния тракт и се подготвя детето до отбиването.

Започнете хранене на бебето (с броя на месеците)

СЗО препоръчва първите въведените твърди храни бебе кърмено на 6 месеца на изкуствен 4 - 5.

Най-добрата храна за бебето първите месеци от живота - на майка ми кърмата. Примамката на здраво бебе, което е кърмено, трябва да започне не по-рано от 6-месечна възраст. До тази възраст, млякото на майката вече не е в състояние да отговори напълно на бебето необходимите хранителни вещества. Засилено ръст на мускулите, храносмилателната, нервната, бъбречна и защитните системи, се нуждае от допълнително захранване. Подробности за допълнително хранене на бебето кърмене

Детето, който използва изкуствено раждане смес вече 4 месеца е готов да приема нова храна. До тази възраст, храносмилателната система на бебето съзрява, образувана чревния имунитет и нормализиране увеличи пропускливостта на лигавицата. Сформирана механизми, отговорни за преглъщане и храносмилане по-твърда храна. Ако не започнете да привлече бебешки бутилки възраст 4 - 4,5 месеца, тялото му може да се развие състояние дефицит на витамини и минерали, и това ще доведе до появата на различни патологии. Подробности за примамките на изкуствено хранените

Готовността на децата за първото хранене може да се определи в съответствие с тяхната възраст и като се вземат предвид следните характеристики:

• дете по-често от обикновено, пита в гърдите на майка си или смес в бутилката (да не се зареди);
• тегло, с който е роден на бебето, тя се е удвоила;
• бебето може да седи с подкрепа за възрастен, а уверено държи главата и да го включите във всички посоки;
• чрез поглъщане на твърда храна в устата на бебето, бутане езика си рефлекс отсъства;
• детето е бил болен в продължение на няколко седмици, той не е направил и няма да направи в близко бъдеще присаждане;
• малко дете родителите се интересуват от хранене, гледайки към плочите и в дъвченето на устата.

Прочетете повече информация за това как да се определи, че детето е готово за захранване, - 10 признаци

Правила за въвеждане на допълнителни храни

1. Всеки нов продукт предлага детето, освен ако не е абсолютно здрав. Въвеждане на нова хранене противопоказания и се подготвят за ваксинация и периода след тяхното възстановяване от заболявания на стомашно-чревния тракт.
2. Lure даде преди кърмене (сок, след хранене). Започваме с 5 грама и постепенно (след две седмици - на месец) привеждане на размера на хранене до 150 г цялото време внимателно да наблюдаваме бебето.
3. Готвене на сокове и пюрета като у дома си, да предприемат необходимите мерки: Измийте си ръцете, посуда, плодове.
4. Храна за бебето трябва да се приготвя само. Дори краткосрочно съхранение на крайния продукт в хладилника бързо води до влошаване на качеството му.
5. Допълнителна храна се дава под формата на топлина, лъжица в гледане на деца. Това не е практично да се осигури едно хранене два или 2 гъсти течности хранене ястия.
6. Не се препоръчва да се даде на един и същ вид храна 2 пъти на ден.
7. Преминете към друг вид на допълнителни храни само след като детето свикне с първата - след 10-15 дни.
8. Основното правило за хранене - постепенно и методично въвеждането на нови продукти. Нов вид хранене се прилага след пълно адаптиране към предишната.
9. С въвеждането на допълнителни храни гледат бебето стола. Ако изпражненията е нормално, а след това на следващия ден в размер на допълнителни храни може да се увеличи.
10. На всеки нов етап на отбиването забравяйте да се консултирате с лекаря на детето си.

Съвети за майките

Как да започнете първата примамка

Преди се е смятало, че първият продукт, който е трябвало да се опита да го бебе сок (може да се прилага в 4-5 месеца). (Между другото, прочетете на: Обучение на деца да се пие от чаша), но това не е така.

Овесена каша и зеленчуци - това е всъщност основните продукти, за да въведете първото хранене. Ако едно дете е с поднормено тегло или нестабилна стол, по-добре е да се започне с зърнени култури. Обратно, наднорменото тегло, нормално тегло или склонност към запек прилага примамка препоръчва с растително пюре.

Няколко думи за пюре от плодове и зеленчуци пюрета.

Пасирайте плодовете (обикновено зелена ябълка и круша) е традиционен примамка, която има в продължение на десетилетия администрирани на детето един от първите, откакто Той съдържа фибри, което е добре за червата, и децата са щастливи да го ядат. Но някои специалисти по хранене и майки откриват, че като се опита първите сладки плодове, децата не искат след това да има зеленчукови пюрета и зърнени култури.

Пюре въвеждат доста трудно. Детето не е лесно да се премине от сладкия вкус на кърма или заместител на доста пикантни зеленчуци. Трябва да имате търпение. За да предложи ново ястие не е необходимо да веднъж и за най-малко 10-12, и то само след като детето упорито отказва, преминете към друг вид зеленчуци.

Грешка. След като детето не е прието конкретен растителни родителите обикновено отиват в кашата, направи голяма грешка! Вероятността е голяма, че бебето не иска да яде зеленчуци, след въвеждането на сладка каша. Други майки грешки правят, когато допълнително подсладени зърнени промишленото производство.

• Зеленчуци (зеленчукови пюрета). Идеален за да започнете хранене: тиквички, броколи, картофи, карфиол. Важно е първо да предложи един вид зеленчук и наблюдавайте реакцията на детето в продължение на 5-7 дни. Ако периодът на корекция не е имала алергия или стомашно разстройство, можете да въведете нов вид зеленчук, а след това направи смесена каша. Солта не трябва да се добавя към кашата, докато детето се използва за различни вкусове, че ще се хареса. (Прочетете цялата статия относно правилата за въвеждане на допълнителни храни от растителни + 3 популярни рецепта зеленчукови пюрета)
• Каши. Важно е да се избере един компонент, ниско антиалергични зърнени култури, като част от които не съдържат захар, лактоза, глутен (без глутен зърнени култури) е елда, царевица, ориз и овес. По-добре е, ако тя е продукт на промишленото производство, колкото е възможно повече от натрошените зърна от житни растения, богат дете с всички необходими елементи и витамини, за да изготвят собствен е трудно. Каши не се подслади! Повтаряме - въведете каша като първото хранене се препоръчва на бебето, които още не са в тежест. (Прочетете за първите зърнени култури)
• Млечни продукти. Ако бебето не страда от непоносимост към протеина в кравето мляко в 6-7 месеца в диетата му може да бъде въведена извара (извара около). По-добре е да го готвя сам, кисело мляко отопление на водна баня.
  • Обърнете се към краве мляко за кърмачета;
  • Вижте на млякото коза за новородените.
• Месо пюре. На 7 месеца, детето е готово за консумация месо сос. Най-добре е да предложи в началото на консерви пюре на промишленото производство, тъй като пуйка, заек, телешко или пилешко (За подробности относно сос месо и вижте статията - когато се въведе в диетата месо на детето).
• Сокове и плодове е по-добре да предложим на детето по-късно: през 7-8 месеца. Най-малко алергенни са круша и ябълка зелен или жълт, а след това да се прилага кайсия, череша, банан, слива. След 8 месеца можете да предложите на трохи от киви и ягоди. Ако бебето се храни с извара, добавете плодовете, че той носи - се пригответе за закуска.
• Фиш. Само след 9-месечна възраст, детето трябва да му се даде, рибни ястия. Въвеждане на такива храни трябва да бъдат много внимателни, тъй като рибата - силен алерген. За да стартирате блесна костюм писия, хек, Полак. В една и съща възраст, можете да дадете на детето си през нощта или bifidok на кисело мляко.

(Таблица отбиване. Clickable)

хранене на маса (за по-големи клики)

5 грешки отбиване

Правилното въвеждане на допълнителни храни в диетата на бебето е ключът към доброто си здраве. Но често родителите сами провокират алергии и други проблеми, които искат да се хранят бебето с нещо полезно.

Съвети и отговори на въпроси Анна Gapchenko: на каква възраст и от къде да започна твърди храни, колко да се въведат нови продукти