Киселини в стомаха по време на бременност - как да се отървете от най-популярните здраве у дома
Бременност - един щастлив момент за момичето, но за съжаление този период често се помрачен от лошо здраве. Един от феномените, които не е преследван от бъдещите майки - киселини в стомаха. Според статистиката, около 70 процента от жените се борят с него в очакване на бебето. В този случай, по-голямата част от него не беше до бременността. Защо е там е неприятно усещане за парене? "Популярно за здраве" ще се опита да обясни как киселини в стомаха при бременни жени, както и как да се отървете от него у дома сами по себе си? Внимателно прочетете тази тема, защото жените в положението на по-голямата част от лекарствата и популярни средства не са подходящи.
Защо киселини често посещава бременна?
В общи линии, това, което е стомашни киселини? Това чувство на силна усещане за парене в областта ретростернална, долната част от него. И това се случва, защото стомашното съдържание (хранителни и тайни) прониква през хранопровода клапан директно в хранопровода. В обикновените хора това се случва по различни причини - преливане на стомаха, метеоризъм, както и в случай на отпускане на мускулите на хранопровода клапа. При бременни жени на киселини в стомаха се появява по-често, а причината за това се превръща в сериозен натиск на матката върху вътрешните органи. Дори и ако тя се храни с малка част от храната, то е вероятно, че една малка част от стомашното съдържимо под натиск отдолу прониква в хранопровода.
Друга причина за стомашни киселини срещащи се при жени в позицията е действието на хормона прогестерон. Той се произвежда в големи количества в организма на бременната жена, и че той е отговорен за релаксация на мускулите в тялото на жената. В резултат на следното - долния езофагеален мускулатура отпуска клапан, не може да се предотврати проникване на стомашна секреция в хранопровода. В този случай, жената се чувства силно усещане за парене в областта.
Как да се отървем от вкъщи от киселини в стомаха?
Важно е да се разбере - бременни жени не са подходящи за всички методи за борба с киселини, които могат да са от полза за обикновения човек в къщата. Например, сода - това помага да се отървете от усещане за парене бързо, но това вещество може да доведе до подуване, което е опасно за майката. В допълнение, сода допринася за засилено развитие на стомашната секреция, което означава, че скоро след нейното приемане киселини отново ще се усети. Ще разгледаме само тези методи, които не са точно навредят на бременната жена и развитието на плода в нея.
Правилно организира храна
Тъй като основната причина за стомашни киселини в бременна матка е силен натиск върху корема и стомаха, важно е да се сведе до минимум въздействието на този фактор.
Трябва да се ядат често, но части трябва да са малки. Така че да сведете до минимум налягането, генерирани на отслабена езофагеална вентила. Разбира се, дела и това, което ядете. За да може успешно да се отървете от стомашни киселини като у дома си, се опитват да елиминират от менюто си:
• Газирани напитки;
• Мастни храни;
• Sharp и кисели ястия.
Какви храни помогнат за премахване на киселини в стомаха?
Ако диетични ограничения не помагат и киселини в стомаха вече се е появило, бременни жени, ще помогнат за облекчаване на някои от своите продукти. Например, можете да направите следното:
• Пийте топло мляко, веднага след като се почувства неприятно симптом, малки глътки.
• Яжте малко семена.
• дъвче хляб.
• Разтрийте пресни моркови и се хранят няколко лъжици.
• Добра против киселини в стомаха ядки - бадеми или гора.
• Разтрийте пресни картофи, обелени, изстискайте сока и се пие по малко.
• Дъвчете малко количество сурови овесени ядки.
• Задръжте в устата парче корен от джинджифил или щипка джинджифил земята.
• Пийте половин чаша сладко желе.
Такива методи са бременни в продължение на десетилетия, но ако киселини в стомаха все още се връща отново, да получат помощ от безопасно лекарство.
Повечето лекарства за стомашни киселини могат да използват по време на бременност не е по-дълъг от 3 последователни дни, тъй като те не са предназначени за системно приемане и може да предизвика запек и други проблеми. Те включват:
Рени смятан за най-безопасните и Gestid. Тя е тяхната най-често се препоръчва от лекарите, но тези лекарства не могат да се използват всеки ден в продължение на дълго време. Използвайте ги само, когато се опита на други, по-сигурни средства и методи на лечение.
Как да се предпазим киселини в стомаха, ако се чака дете?
Нищо лошо не е запознат с препоръките, които ще ви помогнат да се избегне киселини в стомаха.
1. Носете свободни дрехи.
2. Опитайте се да спи в легнало положение с помощта на висока възглавница.
3. След хранене, опитайте се да седи тихо или разходка.
4. Да не се огъват след хранене.
Ако тези съвети са били неефективни, се консултирайте с вашия лекар. Много бременни жени имат същия проблем, и те се борят с нея всеки ден, а понякога и през нощта.