Какво може да замени алкохола, алтернатива на алкохол Празник

При много пациенти, има един и същ въпрос, какво да замените алкохола, че не е привлякъл? Има различни начини, по които да се отпуснете, дори и да хвърлят едно питие.

Алкохолните напитки се считат за вредни продукти, макар и без тях не направи някоя важно събитие. Но винаги има алтернатива на алкохол, което позволява да се насладите на тържествата и да не се чувстват лишени.

Това ще ви помогне да се отървете от алкохолизъм?

Един от най-трудните болести в света се дължи на алкохол. Последици от честото прекалената консумация на алкохол и често непредсказуемо. Страст за такива продукти носи на тялото и живота на голяма вреда. Почти всеки, който пие, си мисли, че да се откажат от пиене е много проста. Според тях, просто трябва да се каже, че аз няма да се пие повече алкохол и премине. В действителност, това е трудна работа. За да се откаже алкохол е необходимо да имате голямо желание и голяма сила на волята.

• Sleep. Често, всички онези, които пият алкохол, чака само него - възможност да се отпуснете. Така че тялото получи същия ефект, достатъчно сън. Само една мечта - естественият фактор, който е в състояние да се премахне напълно появи уморен вечер след тежък работен ден. Тя също има положителен ефект върху цялостното състояние на организма и го укрепва.
• Пешеходна. Такъв начин да се лекува не само ще е възможно бягство от шума и главоболия, но също така и да си позволите да намерите нови познанства. Както е известно, 90% от алкохолиците да повлияе неблагоприятно на тяхната околна среда.

• Храните. Това е един много добър метод за нощ да не пият алкохол. Вкусна и здравословна храна помага да се гарантира, че тялото получава максималния размер на щастие хормони. Можете да добавите малко забавление към това хоби готвене себе си. Но това е препоръчително да не се да се включат в преяждане. Известно е, че затлъстяването на който и да е достатъчно вредно въздействие върху живота на хората.
• Любовта. Това е най-ефективният начин за лечение на всички заболявания, включително алкохолизъм. Това носи усещане за спокойствие на тялото и нормализира тонус на организма. Само мъж целува достави максимално удоволствие.

до съдържанието ↑

Алкохолът може да бъде заменен със стреса?

Учене през целия стресови ситуации се случват доста често. Те често водят до преяждане. Това е грешно, но факт.

Bad ситуация, следователно, няма да се промени, и след като лицето sobers, той осъзнава, че проблемът не е решен, а дори и по-утежнени.

Всички видове алкохол, оказват неблагоприятно въздействие върху организма.

За да се максимизира се предпазите от допълнително затруднение за здравето под стрес са най-добрите:

1. Вместо алкохол, за да се занимават с физически натоварвания. Това е една отлична възможност да се насладите на този клас, и в същото време да се отпуснете, колкото е възможно. По време на часовете в човешкото тяло произвежда огромно количество ендорфин хормон. Именно благодарение на него, че лицето, успокоява и отпуска.
2. Когато стрес също е възможно да се използва алкохол вместо специалните процедури, които осигурява камера налягане. Същността на метода е да се намали количеството на кислород. След това същите хора получават ефект, докато в планината. Поради липса на кислород, човек просто не може да се мисли за ситуацията и стресът се премества в най-новата плана.
3. Преодоляване на трудни обстоятелства с минимални загуби за себе си, помощ пеене. Внезапното преминаване от негативна на положителни емоции бързо облекчава стреса. Също така се препоръчва да се използва вместо алкохолни напитки чат с гей хората или готвене.

Разнообразие от тревожност и нервни ситуации може да се срещне с нас на всяка крачка. Това състояние е много лошо влияние не само върху здравето, но и на човешкия живот.

Благодарение на стрес може да се случи инсулт, разнообразие от сърдечно-съдови заболявания, инсулт, астма, хипертония. Но ако дълго време, за да се отърве от своя алкохол, той може да се появи язва, рак, гастрит, колит.

Много хора, подложени на стрес използват таблети. Да, това е един добър метод, но не лекува причината.

На човек може да бъде засегната от двете външни и вътрешни фактори. Поради това стои на собствените си или с помощта на психолог, за да ги намерите във времето. В противен случай, не хапче няма да помогне.

Там са и старите методи за замяна на алкохол, когато подчерта. Те са успокояващи чайове. А чаша ароматно питие дава възможност за дълъг период от време, за да забравите за проблемите и ще допринесе за релаксация на тялото. Но преди да тичам до магазина за този продукт, трябва да знаете, че не всеки чай има благоприятен ефект върху човешката нервна система. Само няколко растения, можете да направите и да пие, когато подчерта.

• Лайка. Това растение е просто брилянтен. Лайка перфектно бори с истерия, паника, съня укрепва и облекчава тревожност. има огромно количество вещество, като апигенин растения са цветове. Той перфектно влияе върху централната нервна система. Възможно е също така да се пие за тези, които се появяват често главоболие и мигрена.
• Чай с канела и ябълка. Това ще позволи на вливане в най-кратки срокове, за да се отървете от апатия, умора и гняв. Този чай ще помогне на колкото е възможно повече, за да се засили физическото и психическото състояние на човека. Той е добре да помогне на възстановяване на енергия в резултат на стрес инцидент.

• Мелиса. Това растение лекари препоръчват за пиене под стрес, пие вместо вода за известно време. Този чай също помага за подобряване на съня, облекчава депресията. Но злоупотреба не се препоръчва да се пие. Мелиса може да допринесе за намаляване на налягането.
• Мента. Цветя и листа от растението, позволяват да се отърве от не само напрежението, но и да ви помогне да забравите за физическата болка. Това е ментол, който се намира в завода, той помага да се отпуснете и да се успокои. Въпреки това, пиенето на големи количества от ментов чай ​​е опасно. Тя може да има отрицателно въздействие върху жените и здравето на мъжете.
• Джинджър. Root в неговия състав съдържа витамини С, В1, В2, А. Този комплекс защитава тялото срещу вируси и стимулира имунната система. Японците вярват, че това е чай от джинджифил активира гореща енергия "ян" в човешкото тяло. Ето защо, тя често трябва да се пият за да се възстанови жизненост.

Но от чай напитки не трябва да се третира като панацея. Основното нещо е да обичаш живота и ценя всяка минута от него. И всяка неприятна ситуация минава, защото нищо не е вечно.

Какво да се пие вместо алкохол за Нова година?

За такива празненства, където алкохолът е почти един от основните елементи от менюто, е необходимо да се подготви добре. И ако след новогодишната нощ в планират да пътуват на транспорта, най-добре е да не се пие. В такива случаи много въпроси там, отколкото да замени алкохол в навечерието на Нова година? В действителност, има аналози, които няма да се чувстват черната овца на масата. Чай, разбира се, в този случай, не е решение, но безалкохолни коктейли - това е, което ви трябва.

Добър алкохол аналог - е безалкохолни коктейли. Те изглеждат много празнично и вкус са толкова добри, колкото алкохол.

A разнообразие от рецепти да ви помогне да изберете един интересен вкус за себе си, и по този начин да има ясно съзнание.

Нова година почти всеки, свързан с мандарини и шампанско. Но, както знаем, на пръв поглед, безвредна напитка, може да донесе много неприятности на пътя. Той може да бъде заменен просто и бързо. Една отлична аналог на лесни за приготвяне на техните собствени. Необходимо е да се вземат тоник лимон и сок от ябълка на съотношението трябва да бъде 1: 2. Ябълките са по-добре да изберете зелен и кисел. Ако няма плод на ръка, че е възможно да се замени сок от бяло грозде. Получената смес трябва да се смесва с газирана вода. По-добре да вземете минерална, но ако искате да получите най-сладък нюанс, че минерална вода може да бъде заменен от сладки напитки.

Безалкохолни шампанско може да бъде получена чрез смесване на който и да е жълтеникава сироп с лимонов сок. За мехурчета, отново, можете да използвате сода.

Една добра напитка за тези, които са зад волана на греяно вино. През зимния вечерта приятни вкусовите усещания дават морето и топла добросърдечност. Богат аромат на подправки има способността да "пародия" вкусовите рецептори, следователно, за да се разграничи от алкохолна напитка, е практически невъзможно.

Безалкохолна греяно вино се приготвя много бързо. Вие ще трябва сока, ситно нарязан разнообразие от плодове и най-важното - това подправки. Сред тях трябва да бъде, както следва: карамфил, кардамон, канела и джинджифил. Всичко това се смесва и се нагрява в огъня. Основното нещо, че течността не заври.

След напитката се охлади леко, добавя се малко количество захар или мед. Сервирайте в чаши на стойност или чаши с дебел материал.

Голямо разнообразие от коледни напитки, един от най-известните е грог. В основата на класическата рецепта е ром, но за да се подготви за безалкохолни напитки. Вие трябва да използвате силен черен чай. В основата на подправките се добавят в големи количества и при желание, лимон или лимонов сок. Всички смес от подправки и се изсипва горещ чай, а след това се прецежда и, ако е необходимо, добавете захар или мед.

Ако тя е вярна, и да получите сериозно за пиене на гала събитие, а след това не е проблем, се заменя с алкохол и че пиенето на почивка. Съществува голямо разнообразие на безалкохолни напитки.