Какво да правим с киселини в стомаха по време на бременност

Разбира се, това, което киселини в стомаха е известно, че почти всеки човек. изгаряне на усещането в стомаха му, хвърляйки стомашни сокове в хранопровода и дори по-висок - всичко това може да се случи, дори и за един здрав човек, особено след обличам се, той ще яде тежки или пържени храни. Въпреки това, бременни жени, оплаквания на постоянна киселини в стомаха, а дори и в най-ранните етапи на бременността, са най-често срещаните.

Причини за киселини в стомаха по време на бременност

Защо измъчват киселини в стомаха по време на бременност?

През втората половина на бременността, поява на отлив киселина може лесно да се обясни значително увеличен матката, което притиска теглото си на стомаха и други храносмилателните органи. Но защо има киселини в стомаха през първото тримесечие, когато, като че ли не съществуват обективни причини за възникването му не е? Оказва се, че цялата работа по едно и също хормони, които вече са изпълнени с буря в организма на бъдещата майка.

Както е известно, на стомаха се отделя от хранопровода особено мускулна пръстен нарича сфинктер. сфинктер Здравословният човек, като прескочите храна в стомаха, компресиран и работи към нея вече. Но по време на бременност, под влиянието на който влезе в собствената си прогестерон всички мускули да се отпуснат. Това е разбираемо, тъй като прогестерон охрана инфилтрират ендометриума на матката яйцеклетка на, отпуска мускулите на матката и я прави се свива, за да не стане отхвърляне на една малка ембрион. Но страничните ефекти на тази експозиция е прогестерон и релаксация на мускулите на стомаха сфинктер.

Обикновено киселини в началото на бременността трае до 14 седмици, а след това да го спира, както и токсемия.

Това може да се разширят киселини в стомаха по време на бременност?

Отделно от чисто физиологични причини, в допълнение има редица фактори, които повишават експресията на киселини в стомаха, както в началото на бременността, както и много по-късно. Първият от тях е:

• Яденето пикантни храни и голям брой различни подправки и билки, консумация на кисели плодове и зеленчуци, кисело мляко, сода и кафе. Всички тези продукти се повишават образуването на стомашен сок, и следователно, неговата гласове обратно в хранопровода значително увеличен;
• Твърде гъста и обилна вечеря, точно преди да си легнете. Ако не може да устои на хранене през нощта, или най-малко да изчакате най-малко половин час преди лягане;
• Наведе се напред и да предизвика обратен леене на стомашния сок, и следователно - по-големи киселини в стомаха. Затова е по-добре да не се огъват, ако искате да взема нещо и просто седна;
• Твърде тесни дрехи - пояси, корсети дъвка;
• Забележка лекарства релаксиращи мускулите. Ето защо, преди да предприеме каквито и хапчета, трябва да се консултирате с лекуващия лекар.

Какво да правим с киселини в стомаха по време на бременност?

Въпреки киселини в началото на бременността, а по-късно - това не е твърде приятна явление, ако желаете, можете да намалите своите симптоми, дори и да не се отърве от него.

Как да се отървем от киселини в стомаха по време на бременност у дома?

За да направите това, трябва да се спазват някои правила:

1. Опитайте се да не се яде прекалено много наведнъж. По-добре е да не се претовари стомаха, и да му даде възможност да се справят с по-малко количество храна.
2. Ако не се зареди, да направи храната по-често. Дъвчете добре и да си време по време на хранене.
3. Вие не трябва да заредите през нощта. По-добре е да се пие една чаша мляко с мед.
4. Избягвайте големи количества течност по време на хранене.
5. След хранене, дъвки, защото дъвка стимулира слюноотделянето и слюнката неутрализира киселина.
6. Предпочитам храна, задушени.
7. Месо, което ядете трябва да е с удебелен шрифт.
8. Премахване от менюто на водата с газ, не само безалкохолни напитки, минерална вода, но или квас.

Избягвайте да приемате храни и напитки, които причиняват стомашно разстройство, например:

• храни, съдържащи въглехидрати, алкохол, кофеин, шоколад;
• цитрусови плодове и сокове, домати, оцет и горчица;
• ментол-съдържащи продукти;
• подправки, пържени или мазни храни само.

Какво помага киселини бременна?

Въпреки факта, че за да се отървете от киселинен рефлукс не може, има начини за смекчаване на ефекта:

• Спете с няколко повдигнати възглавница за главата е над нивото на стомаха.
• Носете в насипно състояние, не ограничава дрехи движение.
• Когато вдигане на тежки предмети или повдигане на пода на нещо, което да се огъват коленете си, за да не се огъват на талията.
• Не пушете - тютюнопушенето насърчава киселинност в стомаха. В идеалния случай, пушенето трябва да се прекрати преди бременността.

Ако тези мерки не са в състояние да преодолеят, а вашата киселини симптом на бременността е по-силна, че е необходимо да се консултирате с вашия лекар и да поиска да предписват лекарства за киселини в стомаха, безопасни за деца.