Как лесно да се определи киселинността на стомаха у дома
Киселина-база баланс на тялото - важен индикатор на метаболизма. Сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт са пряко свързани с нарушаване на този баланс.
В процеса на храносмилане се дъвчат, намокрена със слюнка, храна попада в стомаха, основната функция на което - с помощта на мускулите да се смила и се смесва с храната стомашния сок. Стомашен сок клетки секретират стомаха вътрешна стена (епител). През нощта тя формира 2,5 литра сок.
Стомашния сок - е бистра, безцветна течност, съдържаща в здрав индивид 0.5% солна киселина и ензими, които разцепват протеини. Солна киселина - основен компонент на стомашния сок, има антибактериален ефект и осигурява оптимално ниво на киселинност на ензими.
Сама по себе си, стомашната киселина е много концентриран и може да предизвика изгаряния без защитна бариера. Въпреки това, стомашната лигавица защитни клетки секретират слуз. Той обгръща стена слой от 0.5 - 1.5 mm и ги предпазва от вредните ефекти на солна киселина. покритие стомашната лигавица на стената има алкална реакция и предпазва стомаха от самостоятелно храносмилането.
Киселинността на стомаха - е концентрацията на солна киселина в стомашния сок. Тя се измерва в рН единици.
Разграничаване нормален, нисък и висока киселинност.
Причини за промяна
Промяната на рН надолу или увеличение води до развитието на много сериозни заболявания. Причините за промените в киселинност могат да бъдат:
- тютюнопушенето;
- алкохол, кафе, чай;
- подправки, мастни храни;
- стрес, депресия;
- продължителна употреба на някои лекарства (например, антибиотици);
- бери-бери;
- наследственост.
Хиперацидитет. т.е. излишък киселина при липса слуз отслабва защитната обвивка, киселината прониква в стената на стомаха и го унищожава. Това води до заболявания като язва на стомаха и дванадесетопръстника, чревен кръвоизлив, гастрит и други.
Ниска киселинност е още по-опасно, защото анти-бактерии функция не се изпълнява киселина и нарушава бактерии микрофлора могат да влязат в червата с храна. Стомахът може да възпроизвежда гъби, вируси, тонизиращи заболявания като Helicobacter Pylori, провокиращи ерозии, гастрит, язва, полипи и злокачествени тумори.
Ето защо се поддържа рН в границите на нормата е важно.
Полезно е, ако алое и мед за стомаха. Полезни препоръки и най-добрите рецепти.
Откъде знаеш за себе си?
Само медицински преглед ще разкрие точния размер на киселина в стомашния сок. Но преобладаването на киселинен или алкален покажи и вътрешните методи на организма.
На първо място, ние трябва да обърнем внимание на цялостното здраве.
хиперацидитет симптоми са:
- киселини срещащи се дължи на прекомерното освобождаване на киселина в хранопровода;
- остра болка и усещане за парене в хранопровода;
- чувство на тежест в стомаха;
- оригване с кисел мирис;
- болка, придружаваща прахове и болезнени спазми между храненията (както пароксизмални и заядлив);
- червен език с бяло покритие;
- неразположение;
- разсеяност;
- смущения в съня.
Признаци на ниска киселинност:
- лош мирис от устата при липсата на проблеми с зъби;
- оригване с лош мирис;
- диспепсия: диария, запек понякога;
- тътен, подуване на корема, газове, тъй като в началото на процесите на ферментация;
- желязо вкус в устата;
- липса на апетит;
- анемия, влошаване на външния вид (чуплива коса и нокти, суха кожа, обриви, петна);
- гадене, но не и преди и след хранене и между основните хранения;
- понижен имунитет;
- хаотичен храна в изпражненията;
- честото хранително отравяне;
- психични разстройства.
Нарушенията в организма при висока и ниска киселинност са лесно объркани. Следователно, за да се определи вида могат да използват конвенционални продукти.
- Сода бикарбонат. Половин чаена лъжичка сода за хляб, за да се разтвори в чаша с вода и се пие на празен стомах. Ако скоро ще бъде оригване - киселинност не понижава. Липсата на оригване може да показва ниска киселинност.
- Лимон. Обичайната тест с помощта на лимон също дава резултати. Хората с висока киселинност на вкус на лимон ще изглеждат изключително кисели. Хората с ниска киселинност ядат лимон без трепна.
- Просото каша с масло. Ако след получаването каша киселини в стомаха се появява, това означава, че повишена киселинност на стомаха.
- Ябълков сок. Drunk сутрин на гладно кисел сок при високи концентрации на стомашна киселина ще доведе до усещанията за болка в хранопровода, парене, метален вкус в устата. Не дискомфорт - киселинността е нормално. Ако искате да използвате дори и нещо сладко - киселинността се намалява.
DGR стомах: какво е това
Измерванията оптимално от 10 до 12 часа на гладно, тъй като слюнка се намалява значително през вечерта и през нощта. Два часа преди хартията за хранене лакмус да поставят върху езика и задръжте за няколко секунди.
Сравнете с приложения цветната таблица и определяне на стойностите. Резултати от 6.6 до 7.0 - нормален компонент на киселинност. Под 6.6 - увеличаване на киселинността. За точен тест трябва да се извършва в продължение на няколко дни.
При наличие на външните симптоми на заболяване, на пост. Има вътрешна и невидима за проблемите с очите, като кървене в стомаха. трудно да ги идентифицира като у дома си, така че не забравяйте да премине проучване, проведено от гастроентеролог.
Ние винаги трябва да се помни, че правилното хранене, липса на вредни навици и стрес - това не са празни думи, а гаранция за здраве и добро настроение.
Внимание! Само днес!