Как да започнете първата примамка
Преди да определи къде най-добре да се започне с твърда храна grudnichka е да се прецени кога е най-добре да предложи да изпробва нова храна. Например, едно бебе, което е кърмено получава заедно с мляко, както и всички необходими материали за неговото развитие. Ето защо, ако детето наддава добре, до 6 месеца, за да го запозная с твърди храни не е необходимо. Но си струва да се отбележи, че в случай на слабо наддаване на тегло не е необходимо да се започне незабавно въвеждане на допълнителни храни може да има значение в диетата на майката или лошо закрепване бебе. За бебета, които са изкуствено хранените допълнителни храни е възможно въвеждането на малко изместен. Така че по-добре децата да предложат нови продукти трябва да 5-5,5 месеца.
В допълнение към подходяща възраст на гърдата, има и друг момент, в който по-добре да се започне с твърда храна - желанието на детето да опитват нови храни. Ако бебето достига за храна, и често изисква това, а след това, разбира се, да отговарят на интересите на трохи. Въпреки това, ако едно дете избутва лъжицата и се противопоставя на приемането на храна, по-добре е да се отложи началото на захранването на по-късна дата.
Първите твърди храни, за да започнете?
Започнете твърди храни е най-добре със зеленчуци. Първото хранене е най-добре да се използва монокомпонентните пюре зеленчуци в бяло или зелено. Например, тиквички, броколи или карфиол. Ако има едно бебе редки изпражнения, тиквички, не си струва да се вземат. Желателно е да има хранителен дневник и съхранява данни за какво и колко яде бебето. В този случай, появата на алергични реакции към пиша можете да доста лесно за идентифициране на алергена. не трябва да бърза да предложи на детето си консерви пюре, опитайте се да го готвя сам. Но това е много отговорен подход към избора на продукти. Желателно е да се даде предимство на зеленчуци "от градината". Сварете зеленчуците е най-добре в двойно дъно, така че те максимално запазване на всички свои полезни свойства, а след това разбийте всичко в блендер, за да образуват пюре. Добавете сол и намачкайте още по-невъзможно да се добавят подправки. Въвеждане на допълнителни храни трябва да започне с 1 чаена лъжичка постепенно привеждане до обем от едно хранене. Въвеждане на нови продукти в диетата на бебето може да бъде добър, само ако здравословното му състояние и да се изчака няколко дни, седмица, или по-добре, преди въвеждането на следващия продукт.
По-късно, можете да предложите на бебето тиквички, моркови, тиква. Картофи е по-добре да се отложи и за първи път, че е желателно да се накисва във вода за около час заради високото съдържание на нишесте на дете доста трудни за възприемане.
На възраст от 8-9 месеца трябва да влезе в режима на хранене на бебето цвекло, зелен грах. След като детето е запознат с всички видове зеленчуци, можете да го принесе в смес от 2-3 вида зеленчуци. След няколко месеца употреба протрит пюре, можете да се опитате да каша зеленчуците с вилица. Ако бебето започне да се задуши, а след това да отложи приемането на голям храна до по-късно.
Овесена каша трябва да предлага едно дете на месец, след като ги овладяване зеленчуци. Въведение в твърда храни бебе зърнени култури е втората стъпка в запознаване с нови продукти. Започнете разходите за фураж като една чаена лъжичка, с което да се 150-200 грама. Крупа може първо да ври, докато много готвена състояние, а след това се смила в блендер. Или първо мелене в кафемелачка и след това се вари. Също и днес, различни производители предлагат огромен избор от зърнени храни за бебета. Първата основа на извадка от детето може да се даде ориз овесена каша или елда. След престояване оферта просо или царевица. Грис добив не е задължително, защото никой не хранителна стойност не може да се проведе, както и много експерти препоръчват даде детето си след една година.
Първо трябва да се готви каша във водата без добавена сол или захар. В допълнение, на първия от зърнени култури, за да бъдат сигурни, да бъдат без глутен и не съдържа палмово масло.
Месо примамка, за да започнете
Месото е по-добре да влезе в диетата на детето с 7,5 - осем месеца, обаче, някои експерти препоръчват по-късно примамка месо. Месото е необходимо да се даде на детето под формата на пюре от картофи и много малки порции. Първо, имаме дете половин чаена лъжичка и да гледам реакцията на дете на около пет дни. Ако бебето е добре издържа въвеждането на допълнителни храни от месо, след това можете да постепенно увеличаване на размера на 50-60 грама. След една седмица можете да въведете бебето друг вид месо.
Ако едно дете отказва да получите месо сос, че е възможно да го комбинирате с зеленчукови пюрета, особено в такива като месни продукти са по-добре абсорбира. С 9 месеца, детето може да бъде предложена кюфтета, задушени. Бульонът не се препоръчва да се даде на детето до една година.
Познаването на плода е най-добре да се започне най-новата фаза и пюре от плодове. Идеален за хранене плодове са круши, ябълки, банани и така нататък. Но използването на екзотични плодове е по-добре да се отложи до 3hletnego възраст. Въвеждането на правилата на плодове в хранителния режим на детето не съществува, но разходите на родителите разбират, че някои от тях имат ефекта на фиксиране, както и други лаксатив.
Започнете добавяне пюре щандове плодови с една чаена лъжичка. Ако през деня бебето няма да обрив или подуване на корема, след това на следващия ден дозата може да се увеличи до 2-3 супени лъжици.
В допълнение, на възраст от 8-9 месеца, детето може да предложи млечни продукти (кисело мляко и сирене), но трябва да се помни, че кравето мляко е противопоказан при деца под една година. Можете също така да предложи на детето си специален хляб или бисквити за децата. Но риба могат да дадат на детето, само ако той не е алергичен към 10-12 месеца.
Коморовски от къде да започна твърди храни
Много добре и казва в подробности относно правилата за прилагане на първите допълнителни храни д-р Комаровски.