Как да спрете хъркането жена

Спрете хъркането дом жена може да се окаже популярна и медицински. Трябва да се разбере, че всеки човек физиологично положи склонност да хъркат по време на сън. Това условие не се изисква специфично лечение. Заболяването се простира независимо и свързани с наличието на прах или инфилтрационна течност върху повърхността на гласните струни.

Хората вярвали, че за мъжете това състояние се дължи на специално физиологична и хормонална. При мъжете това заболяване се появява след 30 г. и жени - след 50 години.

Патологична хъркането най-често се дължи на отпускане на мекото небце и език мускули.

За да се отървете от болестта трябва да идентифицират своите каузи.

Как за лечение на хъркането по време на сън се основава на причини

Необходимо е да се проучи причините. Сред тях често се наблюдава:

• А изкривена преграда и нарушаване на проходимостта на горните дихателни пътища (назални полипи, аденоиди);
• Рак и възпалителни заболявания на трахеята, бронхите, носа и гърлото;
• Патология на ендокринната система и наднормено тегло;
• Слабост на мускулите на носоглътката.

Въз основа на причините на заболяването, лекари предписват лекарство за кашлица, премахване на възпалителни изменения в меките тъкани, предотвратяване прогресирането на аденоидите или регулиране на тонуса на хормоналната система.

Необходимо е да се бори срещу наднорменото тегло. Излишната мастна тъкан в областта на шията причинява свиване на тъканта. Жените са по-склонни да се следи теглото си, така че те имат хъркане по-късно, когато тя се превръща в причина за мускулна слабост небцето и езика.

Ако се появи състоянието, в странично положение, за да се премахне това просто обърнете. Независимо от това, че е необходимо да се премахне причината за заболяването, за да се предотврати неговото развитие.

лекарствена терапия

Ние предлагаме на читателите следната терапия алгоритъм заболяване:

1. Определяне на причините на заболяването;
2. Опитайте се да се премахнат народни заболяване средства за защита;
3. Спецконтейнери зависимости;
4. Нормализиране на сън и работа.

Лекарства за справяне с хъркането трябва да започва с премахването на причините и симптомите. Необходимо е да се лекува болки в гърлото, суха лигавиците, дискомфорт при преглъщане.

Кога да се свържете с лекар,

Да се ​​отървем от хъркането по време на сън алергична етиология изисква използването на антихистамини наркотици: suprastin, кетотифен, дифенхидрамин, tavegil. В този случай, причината за патологията е набъбване на тъкани на горните дихателни пътища и небето, което води до сериозни усложнения и изисква незабавно лечение.

Бронходилататорите (лекарства за разширяване на бронхите) се използват за хора с хронични респираторни заболявания. Те препоръчват за пушачи с дългогодишен опит, които са "купили" обструкция.

Менопаузата предизвиква хормонални промени, превръщайки се в етиологичната фактор отслабване на мускулите на носоглътката, ларинкса. Ние можем да се съветват жените да се обжалва пред сън лекар и Аудиолог. Тези експерти заедно ще изберат подходящите лекарства. Сред тях може да бъде антидепресанти, противовъзпалителни средства и дори антибиотици. схема за подбор изисква анализ на всички съставни фактори на патологията на.

Необходимо е да се премахне дихателна апнея. Необходимо е да се вслушаме в белите дробове на спящ човек. Аускултация чувствах паузи ритмични звуци за няколко секунди. Тя е в тези моменти има силен хъркане. В същото време се наблюдава понижение на сърдечната честота.

Рязкото покачване на кръвното налягане е много опасно за хора с хипертония. Това се случва в този синдром на обструктивна сънна апнея в известно време след спирането на дишането. Препоръчително е да се консултирате с вашия лекар за необходимостта от използването на сърдечни гликозиди.

народни средства за защита

Има няколко интересни препоръки, с което има положителен ефект.

Налице са ефективни рецепти против хъркане, проверени от времето:

От друга страна, използването на специални дихателни упражнения. Това ще укрепи мускулите на мекото небце и насърчаване на нормалната функция на белите дробове.

Работата на устройството от хъркането

Устройството е компресор предоставяне на постоянен поток от въздух под налягане. Пациентът носи специална маска, която предотвратява "пръскане" на кислород. Ако извършите процедурата няколко пъти на ден може да бъде постигнато чрез премахване на дишането единица и за нормализиране на газовата обмяна, която ще предотврати появата на сънна апнея.

гимнастически упражнения

Разхождайки се на чист въздух, диша по-често да свири. Тя включва периодично след инхалация бързо издишване въздух. Опитайте се да "свирки" определена мелодия. Трябва да изпълните упражнението 30 минути на ден;

Повторете 30-40 пъти на звука "и". Обучението ще се даде възможност за нормализиране на мускулите на фаринкса и езика;

Пеенето добре трениран мускулите на мекото небце - певците никога не хъркат.

Спете достатъчно - най-доброто лекарство. Той помага за възстановяване на организма. Необходимо е да се извършат някои от препоръките на експерти, за да се осигури спокойствие в съня:

1. Спете с главата си високо място;
2. Снабдете ортопедични възглавници;
3. Опитайте спането по корем;
4. Вечерта ще осигури приток на свеж въздух в спалнята.

Cure хъркане също да помогне контрастен душ вечер.