Как да не закъснея за училище и детска градина, социална мрежа на преподавателите

Препоръки за родители.

Получава се от: възпитател LT Agafonov, София, кв Приморския, GBDOU номер 75.

Как да не закъснея за училище и детска градина: 11 Съвети за родители

Отговорност за забавянето на детето лежи изцяло върху раменете на родителите си. Ако забавяне еднократно може да бъде виновен за механизма за аларма, изведнъж счупени, или съседи, които не са вас и вашето бебе дават сън през нощта. Но ако закъснението са станали системно или по-лошо, всеки ден, ако всеки ден ви се даде обещание да ставам рано и бързо се съберат, да се хранят добре сутрин, но хлапето бойкотира такси, остана без закуска и поставя в движение, проблемът е много по-сериозен. Ако искате да се измъкнат от "Сутринта на непреодолима сила": поредица от трескаво бързане такси и срам, че са закъснели за първия урок или упражнения в градината, ще бъде полезни съвети от психолози.

Разтакаване - нарушаване на дисциплината

Разработване на себе си и детето си самодисциплина. Самодисциплината е способността да действа независимо от желанията и емоциите. За това качество се засилваше, придържайте се към няколко основни правила:

• следват реда в къщата,
• да се грижи за себе си,
• Опитайте се да запазите обещания,
• следват плана, които в момента са планирани за ден, седмица, месец,
• Намерете модел за подражание (или любим човек известен човек, който, според вас, се демонстрира желязна самоконтрол),
• убедете, че сте дисциплиниран човек, ще намерите достатъчно доказателства за това в своите действия.

Ако можете да следвате този план, детето ви със сигурност ще поеме вашата способност да самодисциплина, а скоро ще бъдат приятно изненадани.

Спазвайте режим на деня цялото семейство

Едно дете и един възрастен трябва да работи и почивка в същото темпо, отивам да спя и се хранят в същото време всеки ден. Нарушаването на ежедневието в продължение на повече от час риск, че нашият вътрешен часовник подхлъзване, ние започваме да преживее стреса и губят производителност. За да започнете, направете график за работни и почивни дни, което е мисли за себе си и бебето си най-добре. Необходимо е да се вземат под внимание на физиологичните нужди: 9-10 часа сън за едно дете на 7-8 часа сън за себе си 3-4 хранения, хигиена, училище или игра. Обсъждане на график с детето си, помислете си желания: Позволете време за игри, изкуство и спорт, ходене, групи и раздели.

Настроението в сутрешния програмиран ч

Рано сутринта на себе си и на детето по позитивен начин се адаптира. Lusk, прегръдки и нежност - най-доброто нещо, което можете да използвате, когато бебето се събуди. Обърнете внимание на комуникацията с вашето бебе и не включване на телевизора. Опитайте възможно най-малко, за да се избегне конфликт и напрежение. Стрес през нощта може да накара разпръснати вниманието и раздразнителност през деня. Към сутринта без суетене и отделят време за по-приятни неща, събуди се предварително, максимално се съберат през нощта.

Задължителни сутрешните ритуали

7-10-годишна възраст на детето не може да се организира, и отхвърлянето на сутрешния ритуал (пране, почистване на леглото и т.н.) може да се образува в нездравословни навици на децата. На сутринта, родителите трябва не само да се съберат, но също така да събира и координира действията на детето, които могат във всеки един момент да падне мислене, играят твърде дълго и да забравите за всичко. Не забравяйте, че детето след това ще направи всичко в ред и да лов, когато сте с него всеки ден правим същата процедура: правене на упражнения, да си миете зъбите, вземете душ, закусвам здравословна храна, внимателно сресана, рокля спретнато облекло грижа за обувките, и така нататък.

Едно дете се нуждае от внимание и помощ

Чудесен начин да няма какво да се обърка и не забравяйте, на сутринта - една чиния със сутрешна рутина. Ако детето все още не чете, може да се направи всички действия под формата на ясни изображения и знаци (четка за зъби, гребени,). Не очаквайте, че бебето ще направя всичко сами, без вашата помощ и контрол. По време на бебето събужда голямата част от делата си, вече трябва да бъде завършен, поради това, че ще бъде възможно да се обърне внимание на него. За успешното и бързо приготвяне на сутринта не забравяйте да хвалят детето си и го насърчи.

Ставай рано, отидете в началото

Дори и най-внимателни организацията на процеса не помогне, ако вие или вашето дете не получава достатъчно сън. На сутринта на разпръснати внимание и лошото здравословно състояние може да играе с вас злонамерена шега. Да, и на служба след 3-4 часа сън може да бъде по невнимание игнорирани. Доказано е, че хроничната липса на сън има разрушителен ефект върху човешкото тяло, и това е особено вредно за подрастващия организъм. Дете се нуждае от допълнителни 1-3 часа сън, така че не мога да отида в същото време с възрастните и се разбираме с тях. Service завод за сглобяване по-рано, че е необходимо не бърза да направи всичко. Обикновено 30-60 минути са достатъчни, за да се подготвят за училище или градина, ако по-голямата част от случаите преработих и нещата вече събраните през нощта.

Услугата може да се използва като таймер

Service също могат да бъдат полезни при планиране. Сложете го, например, за да излезете от време от дома си (или в продължение на 5 минути преди) и откриване на алармен часовник, за да знаете точно когато трябва да отидете на закуска. За тази цел можете да използвате кухненски механичен или електронен таймер.

Точно отброява оставащото време

Очаквайте на време, без преувеличение. Време е да се упражнява, закуска, по пътя към училище трябва да бъде вярно. Не очаквайте, че ще бъде във времето да тече в продължение на 3 минути, ако обикновено прекарват около 10. В допълнение към общото време винаги е по-добре да се добавят 10-15 минути на непреодолима сила (разлята по училищни униформи мляко изчезна някъде очила и т.н.).

На първо място, се събират и след това да се забавляват

Пийте топло какао и да гледате любимия анимационен - ​​добър план за сутринта, но само след като и бебето ще бъде напълно готов да въведете (просто трябва да се облече, обувам и да вземат куфарче или любимата играчка). Ако изведнъж сте пропуснали да дойде на сетивата и пет минути преди изхода, най-вероятно няма да е късно. Обличай преди закуска и привикнат към това дете.

Подгответе се в нощта преди

Максимални случаи да завършат в нощта преди и подготвят всичко необходимо за сутрешното си рутина. Облеклото трябва да бъде избран внимателно и публикуван на един стол или закачалка, аксесоари, фиби за коса и всички необходими неща, които трябва да се намира в обикновен поглед, менюто закуска също мисля над нощта и се готви на храни, които са необходими за това. Портфолио събират вечер, униформи otglazhivayte предварително. Вечерта се подготви детето си кутия за обяд със здравословна и вкусна храна за ежедневно закуска.

Сутрешните упорити деца - проклятието на много родители. По някаква причина в бързаме и след като се събуди бебето като най-капризните и мързеливи. Наказване и карат през нощта - не най-доброто решение. Най-добре е да се преведат на капризите на шега. Опитайте се да отвлече вниманието на детето, шегувам се, той включва в конкурса и изненада бебето нестандартни предложения ( "Вашето яке ще ми липсваш, ако това няма да се облича, тя може да бъде в състояние да ходи на училище в портфолиото си?"). Ако упоритостта не успя да спечели , уверено и спокойно, дори против волята му, измиване, рокля и сложи на детето и го представи за закуска. Предупредете, скъпа, че утре той ще бъде в състояние да го направи всичко себе си, ако това ще има по-добро настроение и ще се радваме да се насърчи неговата помощ и добро поведение, например, на посещение в зоологическата градина през почивните дни (но обещават, трябва да отговарят, ако бебето ще е приятна).