Хипотония, или ниски причини кръвното налягане, как да помогнем на бебето, бебето е здраво!
Симптоми на хипотония днес най-често се срещат сред учениците, юноши и млади жени, както и повишени умствени и физически, включително спортни и товари.
Хипотония - намаляване на кръвното налягане под специфичните показатели възраст при юноши - под 95 (90) / 65 (60) mm. Hg
В повечето случаи, патологично състояние е свързано с намаляване на тонус на кръвоносните съдове или нарушена неврологично нейното регулиране.
се показва понижаване на кръвното налягане:- обща слабост;
- летаргия;
- апатия;
- главоболие;
- виене на свят.
В рязък спад съдов тонус синкоп случи.
Но повечето родители не мислят за кръвно налягане при деца, подценяване на сложността на проблема.
Важно е да се помни, че при липсата на навременна диагноза и адекватно лечение на продължителна хипотония може да доведе до развитието на сърдечно-съдови заболявания и други органи и системи в организма.
Хипотония счита за заболяване с стабилно намаляване на кръвното налягане под 90/60 мм. Hg с проява на симптоми, характерни.
Което се отразява на кръвното налягане?
- на правилното и стабилна работа на сърцето и силата, с която сърдечния мускул помпи кръв през артериите време систола (сърдечната контракция);
- еластичността на стените на съдовете (тон им): намаляване на съдовата стена мускулна налягане се повишава, а когато релаксация - се намалява;
- нормалната регулация на взаимодействието на съдовия тонус и сърдечната функция на нервната система.
Най-често това е патологично състояние се развива в вегетативно-съдовата дистония (ВВД) в училище деца и юноши на фона на хормонални промени в тялото на детето и силен растеж на много органи и системи, образуване или нарушения на регулаторната дейност на кръвоносните съдове на парасимпатиковата нервна система, или промяна в централното регулиране на съдовия тонус (дисбаланс съдов център).
В допълнение, патологично състояние, може да се развие в резултат на различни заболявания:
- заболяване на щитовидната жлеза;
- болести на нервната система;
- хормонален дисбаланс;
- сърдечно-съдови заболявания;
- хроничен хепатит В и / или холецистит;
- язви на храносмилателната система;
- други сериозни заболявания.
Понякога намаляването на налягане 100/60 mm Hg. Чл. и по-долу може да се наблюдава в напълно здрави хора като вариант на отделните стандарти, или по време на бременност. Ако това условие не е придружено от нарушаване на здравето - тя се определя като физиологична хипотония.
Пациентите, които страдат от хронична хипотония, стените на кръвоносните съдове, често са гъвкави и дори стават крехки. В тази връзка, кръвта бавно и при леко налягане протича през кръвоносните съдове в резултат на много тъкани и органи (особено на сърцето и мозъка) не е достатъчно снабден с хранителни вещества и кислород, който определя основните прояви на заболяването.
Поради това, което представлява увеличение от ниско кръвно налягане трябва да се определи причината за това патологично състояние е важна, а понякога и сложен въпрос, особено ако тя е патологично състояние, което се развива в резултат на различни заболявания или бременност.
Основните причини за ниско кръвно налягане
Най-често пада на налягането се случва на фона на следните състояния:
- хронична умора, продължителен стрес;
- образователни, физически или претоварване с работа;
- депресия;
- meteosensitivity (с резки промени в атмосферно налягане, рязка промяна на околната среда и / или атмосферни условия);
- хиповитаминоза (групи B, E, G) и / или дефицит на някои микроелементи;
- неконтролирани лекарство (спазмолитици, сърдечни лекарства, аналгетици, големи дози антибиотици);
- когато хормонален дисбаланс.
Хипотония може да се появи като съпътстващо заболяване на фона на различни заболявания:
- в вродени дефекти на сърцето;
- хронични белодробни заболявания;
- при аритмии;
- с остеохондроза;
- диабет;
- туберкулоза.
Хронична хипотония може да бъде симптом на съдова дистония или патологии на нервната система.
Но в повечето случаи, постоянно намаляване на кръвното налягане не е идентифициран, както и причините, поради наследствени фактори.
Ниско налягане често се проявява с обща слабост, отпадналост, сънливост, раздразнителност.
Други симптоми на хипотония, включват:
- главоболие. обикновено в челото и мигренозни атаки;
- замаяност, припадък с рязък спад на налягане;
- Спиранията на тока също и трептенето на мухи пред очите му;
- гадене по-често през нощта или веднага след внезапната промяна в положението на тялото;
- нарушения на съня, нощно изпотяване;
- чувствителност към студено (студени крака и ръката усещане за студ постоянен) и / или непоносимост към топлина (най-често при продължително излагане на слънце);
- meteosensitivity (влошаване на метеорологичните промени);
- затруднена концентрация, нарушения на паметта;
- различни нарушения в менструалния цикъл при жени с хипотония.
Как да се увеличи кръвното налягане
Важно е да се знае, че няма ефективни лекарства, които спокойно могат да повишат кръвното налягане и днес.
Всички налични лекарства имат различни странични ефекти и не може да се използва непрекъснато.
На първо място, трябва да:
- определяне на причината за проблема;
- извършва постоянен мониторинг върху изпълнението;
- използвате доказани методи, които са уникални за всеки пациент.
Тези методи спомагат за запазване на кръвното налягане при безопасно и удобно ниво, за да не попадне в своевременно.
Но често родителите не могат да разберат едно нещо, че хипотония, както и мигрена - състояние, което е необходимо, за да се научат да живеят, постоянно слушам ви състояние и да коригира спада на налягането индивидуално.
Това е философията на живота, в повечето случаи, в зависимост от съотношението на първо на родителите, а след това на пациента и къде съществените фактори са:
- правилния режим на деня с баланс на сън и бодърстване;
- хранене;
- идентифицирането и премахването на всички възможни причини за спада на налягането;
- клиничен преглед с задължителна пренастройване на хронична огнища на зараза и контрол на имунната и ендокринната система;
- правото да действа в ситуации на внезапно спадане на налягането.
Основните методи за контролиране на ниско кръвно налягане включват:
Редовното излагане на чист въздух по всяко време на годината (ходене, джогинг) - Физическата активност подобрява тонуса и състоянието на кръвоносните съдове, както и физическата активност стимулира кръвообращението и подобрява общото здравословно състояние.Специално комплекси упражнения. аеробика, колоездене, плуване и правене на упражнения сутрин у дома си.
Morning душ - залейте с редуване на топла и студена вода в продължение на 5 минути - това тонизира мускулите и укрепва кръвоносните съдове.
Масаж - отпуска мускулите, активиране на кръвообращението и тялото тонизиране, хипотония показва масаж на врата и подметки (за стимулиране на биологично активни точки).
питеен режим - достатъчно количество течности в организма има положителен ефект върху кръвното налягане: когато няма достатъчно питейна режим с намаляване на налягането, особено по време на интензивно физическо натоварване в горещо време.
Редовен сън (най-малко 8-9 часа на ден) - при липса на пълна сън влошава от проблемите, свързани с ниско налягане - отбелязани постоянна хронична умора и главоболие.
А здравословна и балансирана диета:
хипотензивни в храната трябва да преобладават:
- богати на протеини продукти, зърнени култури;
- зеленчуци;
- зърна;
- месо;
- ядки;
- ръжен хляб;
- плодове;
- зелени;
- млечни продукти (ферментирал печени мляко, кисело мляко, извара).
Налице е необходимост от малки порции 5-6 пъти на ден, храна трябва да съдържа достатъчно количество витамини и минерали.
За да се увеличи налягането, използвайте сладък чай, мед, канела, кафе, шоколад.
На властта трябва да бъде възможно да се премахнат всички храни с консерванти, аромати и други вредни добавки, особено за продукти за съхранение на дълги, чипс, наситени газирани напитки.
Също така и при деца с висока вероятност за dismetabolic заболявания (диатеза в историята, солта в бъбреците, артралгия, мигренозно главоболие) - трябва да се коригира индивидуално диетата.
Здравословна храна в този случай е от голямо значение
Не се събуди на сутринта рязко легло. започвайки деня бавно и без да бързат.
Периодично променяйте положението на тялото. особено внимателни, да не се кандидатират твърде дълго в една позиция, толкова по-трудно на притока на кръв към сърцето и мозъка, което може да доведе до загуба на съзнание.
Избягвайте задушно помещение.
Билкови лекарства - билкови чайове и тинктури от лечебни растения:
Ефективното събиране на хипотония е смес от:
- Blindweed лист (3 супени лъжици.);
- Имел лист (3 супени лъжици.);
- цветя глог (4 супени лъжици. лъжици).
Сместа се смесва в отделна чиния и сух 2 вечер чаени лъжички събиране налива 200 мл кипяща вода в термос и преливане на една нощ.
Вливането на билки вземат 1/3 чаша всеки ден на празен стомах.
Всички продукти и / или екстракти от билки могат да бъдат взети само след консултация с лекар и под контрола на кръвното налягане.
Какво да се прави, какво да правите, ако детето е болно
Хората, страдащи от хипотония, не могат да понасят различия в атмосферното налягане, топлина и интензивни упражнения.
В такива ситуации, има рязък спад в налягането, и това може да доведе до загуба на съзнание.
Признаци на припадък включват:
- шум в главата;
- Спиранията на тока също и трептенето на мухи пред очите му;
- студена пот;
- виене на свят;
- гадене;
- маркирана слабост.
Как да се държим в дадена ситуация:
- по-добре да седи на дете, а не да се опитват да поддържат вертикално положение, тъй като тя премахва възможността от сериозни наранявания през есента;
- трябва да се намери на хладно и добре проветриво място, или детска седалка, накланяне на главата си, за да коленете или лежеше, така че краката му бяха над главата си;
- бавно, на малки глътки, за да се пие студена напитка, силно кафе или сладък чай.
педиатър Sazonova Олга Ивановна